英語や知育教育と同じように、目にも眼育（めいく）というのがあり、これが今注目を浴びています。
眼育は近視で悩んでいる方向けの視力回復トレーニングの方法です。
が近視の進行を遅らせるというよりも、回復のほうに焦点を当てています。
海外に比べ日本人の近視率は非常に高く、大人から子供まで幅広い年代の方が視力回復を希望しています。
小さい子供が近視の場合、メガネやコンタクトレンズを装着することで視力をカバーしていますが、その場合、めがねによる外見の悪さや毎日のケアの煩わしさが伴ってきます。
こういったことを気にされるご両親が眼育を開始し、お子様の視力回復を目指しているようです。
大人の近視の場合は、メガネやコンタクトレンズの装着に関して、外見やケアの煩わしさが気になる方は少ないようですが、将来的なことを考えたり、職業上、生活上の不便さを和らげるために視力回復を希望する場合がほとんどです。
眼育を行うためには、眼育トレーニング教室へ数回通ってノウハウを学び、その後自宅でそれを実施するケースと、通信教育としてDVDやビデオなどの教材を購入し、それに沿って視力回復トレーニングを行うケースがあるようです。
眼育は、目を開けたり閉じたり、早く移動する物体を目で追ったり、遠くにあるものと近くにあるものを交互に素早く見る事を何度も繰り返したりすることで、目の筋肉に柔軟性を持たせ、視力回復を図るというものです。